こんにちは。桜山鍼灸院の藤井です。７月のお知らせでご紹介しました

「豆汁グルト」ＮＳ乳酸菌ですが、色々な報告がありますので、ご紹介

していこうと思います。

 

まず、ＮＳ乳酸菌を飲むとよく眠れます。ＮＳ乳酸菌のなかでもＮＳ－８

株は、幸せにするセロトニンとドーパミンを多くつくるほか、アンモニア

や硫化水素など神経毒物質の生成を抑制しながら、ＮＳ乳酸菌を飲んだ人

を精神的な安定へと導くのでよく眠れるのです。

 

いま、日本では１００人のうち５人はうつ病です。中国ではもっとひどく

１００人１０人以上という報告もあります。うつ病は「心の風邪」といわ

れてますが、人間の幸せ感は乳酸菌と腸のニューロン（情報伝達機能をもつ

神経）との関係によって決まります。腸内に乳酸菌などのバクテリアが足ら

なくなれば、「腸脳」が乱れ、それが頭脳に表面化してくるのです。

食の質と働きがいかに大切かがうかがえます。

「豆汁グルト」試す価値大ありです。