生理痛・冷え性・更年期障害・逆子など婦人科疾患でお悩みなら名古屋市昭和区の桜山鍼灸院へ

11/23祝日診療致します。

寒暖差が大きい季節は身体に色々な影響があるものです。
特に顕著に表れる部位が肩・背部です。
異常な筋の張りと硬さがあり、自覚も感じてくるものです。

この様な状態が身体に起こるとまず、呼吸が浅くなるので睡眠も深い睡眠が得られなくなってきます。

また、肺の働きが低下し免疫系にも影響します。
その後、無理を生じると「風邪」になる流れとなるのです。
ツボで言うと風門・肺兪・隔兪あたりに筋緊張と張りが現れることが多く、東洋医学では
それらを治療ポイントとして施術していきます。

鍼治療はこの張りや筋緊張の緩和を得意としております。

セルフケアとしては、これらのツボを圧してみて張りや圧痛のある部位へお灸をするのも良いと思います。

この時期は出来るだけ背部の緩和を心掛けて生活されることをお勧め致します。

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